Conoce cómo desintoxicar tu cuerpo con una bebida

Las fiestas son un gran pretexto para disfrutar la compañía de los demás, pero también es el pretexto ideal para comer de más. Una de las cosas más comunes es intentar tomar una bebida para desintoxicar tu cuerpo tras una fiesta. 

Para que limpies tu cuerpo, reduzcas la inflamación y mantengas tu cuerpo saludable, conoce la receta del jugo para desintoxicar, es sencillo, estos son los ingredientes a seguir.

1) 1 taza de agua de coco

2) 1 taza de piña madura

3) Media taza de moras

4) 1 mandarina

5) 4 cucharadas de semillas de linaza

Preparación: Licúa todos los ingredientes hasta que estén bien incorporados. Sirve y bebe lentamente por la noche.