Té matcha: Beneficios de la infusión de moda entre los famosos

Es normal ver fotos de celebridades, nacionales o internacionales, con una bebida verde en la mano. ¿Qué es esta nueva tendencia? Se trata de el té matcha, un té verde, en polvo, de origen chino. Al ser en polvo, esta aprovechada toda la hoja y contiene muchas propiedades más que el té verde común.

Es muy fácil de preparar. Solo hay que disolver el polvito de matcha con agua o leche. Se recomienda, como proporción ideal, uno o dos gramos de matcha por 70 ml. de líquido.

Y aparte, el té matcha, tiene muchos beneficios como la desintoxicación del organismo, la disminución de los niveles de estrés y la regulación de los niveles de colesterol. Aparte de que ayuda a mantener la higiene de los dientes y encías.