Beber t\u00e9 es una de las costumbres m\u00e1s respetables dentro de \u00e1sia y el reino unido, y no es en vano, pues mantiene a sus consumidores saludables.<\/p>\n
La presi\u00f3n arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias, cada vez que el coraz\u00f3n bombea; pero al elevarse con regularidad puede llevar al desarrollo de problemas cardiacos, describe la Biblioteca Nacional de Medicina, de Estados Unidos.<\/p>\n
Para evitarlo, bebe\u2026<\/p>\n
Seg\u00fan un estudio de la Universidad de Australia Occidental, publicado en la Archives of Internar Medicine, la ingesta por seis meses de t\u00e9 negro disminuye significativamente la tensi\u00f3n arterial sist\u00f3lica (es decir, acorta las posibilidades de infarto).<\/p>\n
T\u00e9 verde<\/b><\/p>\n
Este frena la producci\u00f3n de una enzima la cual reduce la elasticidad de las arterias: la ECA (Enzima Convertidora de la Angiotensina). As\u00ed lo revela un estudio elaborado por el Centro de Investigaciones Biom\u00e9dicas de Pennington.<\/p>\n
Adem\u00e1s de mejorar el funcionamiento de las arterias, esta infusi\u00f3n hace que la sangre sea menos densa. Sin embargo, no es todo, al contener antioxidantes como la catequina evita el incremento del colesterol.<\/p>\n
A parte de ser un excelente tranquilizante y un gran auxilio en lo que al insomnio se refiere, el t\u00e9 de tila tiene propiedades que ayudan a aliviar la tensi\u00f3n en las paredes de los vasos sangu\u00edneos.<\/p>\n
La ingesta de estas bebidas es segura, siempre y cuando no sea de forma excesiva<\/b>.<\/p>\n
Recuerda que acudir con un m\u00e9dico con regularidad<\/b> te dar\u00e1 mayor control en tu salud. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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