El inclemente so<\/b>l parece estar causando estragos en la piel de los zulianos. La poca o nula informaci\u00f3n sobre las previsiones que hay que tomar son cada vez m\u00e1s evidentes entre quienes pasan la mayor parte del d\u00eda en largas colas al aire libre. La ausencia de \u00e1rboles y las altas temperaturas, durante todo el a\u00f1o, hacen m\u00e1s complicada la situaci\u00f3n.<\/p>\n
Para la doctora zuliana Laura Mor\u00e1n, m\u00e9dico ocupacional, egresada de la Universidad del Zulia, y especialista en medicina est\u00e9tica, lo primero que hay que dejar de pensar es que el protector solar se utiliza solamente cuando se va a la piscina o playa.<\/p>\n
\u201cEs importante que se entienda que se debe usar protector, tanto de d\u00eda como de noche. La piel siempre est\u00e1 expuesta a los rayos UVB y UVA. Estos rayos pueden da\u00f1ar directamente el ADN de las c\u00e9lulas de la piel, y son los principales causantes de quemaduras de sol. Asimismo, se cree que causan la mayor\u00eda de los c\u00e1nceres de piel\u201d, dijo.<\/p>\n
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Para la dermat\u00f3logo, antes de aplicar cualquier producto, es muy recomendable visitar a un especialista que determine, primeramente, el tipo de piel que se va a tratar, para que la medicaci\u00f3n sea la ideal.<\/p>\n
\u201cEs m\u00e1s f\u00e1cil trabajar con un paciente, conociendo su tipo de piel: grasa, seca, mixta o seca deshidratada. Al momento de la valoraci\u00f3n, eso determinar\u00e1 cu\u00e1l debe ser la composici\u00f3n cosm\u00e9tica del producto que se debe sugerir\u201d, consider\u00f3.<\/p>\n
Mor\u00e1n aprovech\u00f3 para dar algunos tips que pueden prevenir da\u00f1os a la piel. Recomend\u00f3 una visita anual con un m\u00e9dico est\u00e9tico o dermat\u00f3logo, seguido con un tratamiento personalizado, lavado de piel d\u00eda y noche, consumo de agua, y una alimentaci\u00f3n balanceada, rica en prote\u00ednas.<\/p>\n
Sigues algunas de estas recomendaciones<\/b><\/p>\n
1. Fijar una consulta con un especialista<\/b><\/p>\n
Antes de aplicar cualquier producto es importante conocer tu tipo de piel. No puedes utilizar un tratamiento que a otro le funcion\u00f3.<\/p>\n
2. Usar siempre protector<\/b><\/p>\n
Importante aplicarte d\u00eda y noche un protector. Recomendable revisar su fecha de vencimiento. Un producto vencido no ofrece ning\u00fan tipo de protecci\u00f3n. Para no terminar con quemaduras en la piel, siempre es bueno chequear la fecha de expiraci\u00f3n, para as\u00ed estar segura de que obtendr\u00e1s los resultados deseados.<\/p>\n
3. Prepara tu piel<\/b><\/p>\n
Prepara la piel para enfrentar el sol. Consi\u00e9ntela con una dosis ma\u00f1anera de cremas que ayuden a suavizar, nutrir y preparar la piel para empezar el d\u00eda.<\/p>\n
4. Utiliza ropa y accesorios adecuados<\/b><\/p>\n
Una de las mejores herramientas que puedes tener a la mano cuando vas a exponerte al sol por largos periodos de tiempo, es utilizar sombreros anchos y lentes de sol.<\/p>\n
5. Busca la sombra<\/b><\/p>\n
Evita a toda costa pasar largos periodos de tiempo expuestas al sol directo. Trata de llevar siempre una sombrilla<\/p>\n
6. Nutre tu piel despu\u00e9s de exponerla al sol<\/b><\/p>\n
Nos enfocamos mucho en cuidar la piel del sol antes y durante, pero olvidamos que luego de exponerla debemos nutrirla y cuidarla. Utiliza productos que se absorban r\u00e1pido y que le ofrezcan a tu piel los nutrientes necesarios, todo esto bajo la supervisi\u00f3n de un especialista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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